Camping para principiantes
RevolutionRace
25 de abril de 2023
1min
Actualizado: 3 de septiembre de 2026
Ya seas un campista experimentado o estés dando tus primeros pasos, hay muchas cosas que tener en cuenta y algunas normas que seguir para disfrutar de la naturaleza de forma segura y placentera. No te preocupes: estamos aquí para ayudarte a hacer la mochila de forma eficiente, cocinar platos deliciosos y no olvidarte de ningún detalle importante cuando acampes en el bosque.
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Preparativos
Si eres nuevo en esto del camping, es buena idea planear tu primera escapada para el verano, cuando las horas de luz y las temperaturas suaves juegan a tu favor y todo te resulta más fácil como principiante. Para que todo vaya sobre ruedas, conviene investigar posibles campings o zonas de acampada con antelación y decidir dónde ir antes de salir. Recuerda que no se puede acampar en cualquier sitio: las leyes y normativas varían según la zona o el país. Asegúrate de consultar las normas del lugar que elijas. Si es posible, quédate en zonas de acampada habilitadas o monta la tienda sobre superficies sin vegetación o con un terreno resistente.
Acampar cerca de casa las primeras veces también es buena idea. Si pasa algo inesperado, estarás en una zona conocida y podrás recogerlo todo y volver a casa sin complicaciones. Practica montar la tienda varias veces antes de salir para comprobar que todo funciona a la perfección. Así no tendrás que enfrentarte a tu primer montaje en medio del bosque, en plena noche, con frío y bajo la lluvia.
La mochila
A menudo se habla de los diez elementos esenciales para el camping: las diez cosas más importantes que nunca debes olvidar cuando sales a la naturaleza. Usa esta lista como base para preparar tu equipaje.
Intenta hacer la mochila de forma eficiente: coloca el saco de dormir, la ropa, el agua y otros básicos en el fondo, y deja lo que necesites a mano en la parte de arriba. Antes de empezar, saca todo el equipo y ve marcando tu lista para asegurarte de que no te dejas nada.
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Tienda de campaña
Para evitar líos una vez allí, es buena idea practicar el montaje de la tienda antes de salir. Haz fotos paso a paso del proceso; así tendrás tu propio manual de instrucciones cuando llegue el momento de montarla de verdad.
Las tiendas de campaña pueden salir caras, así que si es tu primera vez acampando y todavía no sabes si te va a enganchar, plantéate alquilar una o pedírsela prestada a algún amigo. Lo mismo vale para el resto de equipo grande y caro.
Sacos de dormir y esterillas
El mejor saco de dormir para tu viaje depende del clima en el que vayas a acampar. Un saco fino es perfecto para temporadas cálidas, pero uno de grosor medio suele ser la opción más versátil: así puedes abrigarte con un forro polar y calcetines gruesos si refresca, o abrir el saco si hace demasiado calor.
Para escapadas cortas, una esterilla sencilla es más que suficiente. Pero para viajes más largos o climas fríos, merece la pena invertir en algo más resistente que también aísle bien del suelo. Si tienes sitio en la mochila, lleva también tu propia almohada para descansar mejor.
Cocina
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Para que cocinar sea más fácil, planifica tus comidas y piensa qué puedes preparar con los mismos ingredientes para llevar menos envases. Las sopas y los guisos son platos de una sola olla, fáciles de preparar, que puedes cocinar directamente en el camping o dejar listos en casa y solo calentar allí. También puedes hacer algo en casa para comer frío, como una ensalada de pasta.
Necesitarás un hornillo de camping, que suele funcionar con gas, alcohol, gasolina o leña. Piensa bien qué utensilios necesitas y elige los que sirvan para varios platos, e incluso para comer directamente en ellos. También puedes ahorrar espacio y peso llevando una cuchara-tenedor en vez de un juego de cubiertos completo.
Si no tienes nevera portátil, saca la comida directamente del congelador: se irá descongelando por el camino. Utiliza los envases de forma inteligente para generar el mínimo residuo posible y no dejar basura por el camino.
Agua
El agua es esencial, y muchas veces hay fuentes naturales donde puedes rellenar tu botella. Consulta qué recursos de agua hay cerca de tu zona de acampada y lleva contigo un sistema para purificarla y poder beberla con seguridad. Si repones el agua directamente de la naturaleza, evitas cargar con peso extra.
Luz
Las noches en el bosque, lejos de las luces de la ciudad, son mucho más oscuras de lo que estás acostumbrado. Lleva una linterna de mano y una linterna frontal para que sea más fácil ir al baño de noche. La hoguera también es la fuente de luz perfecta al anochecer y forma parte natural de la experiencia de acampar.
Qué ponerte
Por norma general, es mejor pasar un poco de calor que de frío, así que la clave está en vestirse por capas. Así puedes quitarte algo si tienes calor o añadir un jersey extra si refresca. Sea cual sea tu plan, siempre es buena idea llevar un forro polar extra y unos calcetines de repuesto. Y una chaqueta cortavientos e impermeable para los cambios de tiempo inesperados nunca está de más.
Puedes viajar ligero con prendas multifuncionales que sirvan para varias actividades. Unos pantalones de senderismo resistentes con cremalleras de ventilación funcionan tanto para noches frescas como para actividades intensas, y los pantalones desmontables sirven tanto de pantalón largo como de pantalón corto. También conviene llevar ropa que se seque rápido. Y para relajarte junto a la tienda, unos pantalones de chándal cómodos y un buen forro polar lo son todo.
Comprar:
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Higiene
Sentirte limpio y fresco es importante, incluso cuando estás de acampada. El jabón, el champú y otros productos de higiene pueden contener químicos que dañan la vida acuática y alteran el equilibrio natural del ecosistema: fregar los platos o bañarte en ríos y lagos puede perjudicar el medio ambiente y la calidad del agua. Es importante usar las zonas habilitadas para fregar o asearte, o llevar jabones y productos de limpieza biodegradables que no dañen el entorno.
También puedes echar mano de la despensa para encontrar formas más naturales de sentirte fresco:
Bicarbonato de sodio: funciona como champú seco si quieres aguantar sin lavarte el pelo pero seguir sintiéndote limpio.
Vinagre de manzana: puede usarse como desodorante natural.
Aceite de oliva: la mayoría de los aceites funcionan de maravilla para hidratar la piel seca.
¿Sabías que elegir bien los materiales de tu ropa puede ayudar a reducir el mal olor corporal? La lana es naturalmente antibacteriana y resistente a los olores, lo que reduce la necesidad de lavarla a menudo y la convierte en una opción excelente para rutas de varios días. Lleva una prenda de lana justo sobre la piel; gracias a sus propiedades antibacterianas naturales, normalmente basta con airearla bien para poder volver a usarla.
Buena convivencia en la naturaleza
Hay algunas normas no escritas que conviene seguir cuando estás al aire libre. La mayoría son de sentido común, pero nunca está de más recordarlas para cuidar la naturaleza y que otras personas también puedan disfrutarla. En la comunidad outdoor, estas normas no escritas suelen conocerse como los siete principios de Leave No Trace. Apréndetelos y tenlos siempre presentes cuando salgas a explorar la naturaleza.
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Mantén todo limpio y ordenado a tu alrededor: cuidar las plantas y la fauna, además de recoger tus propios residuos, es fundamental cuando estás al aire libre. Deja cada zona tal como la encontraste, o mejor todavía.
No hagas demasiado ruido: el exceso de ruido no solo molesta a otros campistas, también puede perjudicar a la fauna local. Respeta tu entorno manteniendo un volumen adecuado, sobre todo por las noches.
Enciende hogueras de forma responsable: reunirse alrededor del fuego es parte de la experiencia de acampar. Antes de encender una hoguera, asegúrate de que está permitido y comprueba si hay restricciones por las condiciones meteorológicas. Échale un vistazo a nuestra guía sobre cómo encender una hoguera antes de salir.
Guarda las distancias: cuando acampas, compartes el entorno con otros campistas y con la fauna local. Es importante ser consciente de lo que te rodea y evitar molestar a ninguno de los dos. Así, todo el mundo puede disfrutar de una experiencia de acampada tranquila y agradable.